25 сентября гостем вечернего шоу «Городские встречи» на «Радио Шансон» стала клинический и детский психолог Надежда Махмутова. В прямом эфире она рассказала, как не перегружать детей кружками, что делать с плохими отметками, каким образом пробудить у школьников мотивацию к учебе и почему родителям важно следить за собственным состоянием.
Эксперт подчеркнула, что в воспитании необходимо выстраивать границы: «Сегодня многие семьи сталкиваются с проблемами в построении здоровых отношений, поскольку воспитывают детей в атмосфере вседозволенности. Ребенок быстро понимает это и начинает злоупотреблять родительской добротой. Именно поэтому так важно выстраивать четкие границы».
Особое внимание уделили вопросу свободного времени. «В условиях современной стремительной жизни школа, кружки и домашние задания забирают у ребенка почти всё время. Но именно свободная игра способствует развитию коммуникативных навыков, саморефлексии и раскрытию творческого потенциала. Чрезмерная загруженность пагубно влияет на психику: ребенок попросту не выдерживает, что может привести к неврозам и другим негативным последствиям. Детям обязательно нужен отдых: дошкольникам – как минимум два полностью свободных дня в неделю, а школьникам – один», – отметила Надежда Махмутова.
Психолог добавила, что во время консультаций всегда обращает внимание и на родителей: «Невозможно отдавать, если у вас самих нет сил и энергии. Поэтому крайне важно заботиться о себе, отдыхать и поддерживать себя. Знаменитая фраза “сначала наденьте маску на себя, а затем на ребенка”, которую мы слышим в самолете, – это не просто про безопасность, а про саму жизнь».
